L’E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una tecnica psicoterapica strutturata che consta di un procedimento standardizzato che prevede la focalizzazione simultanea su associazioni spontanee di immagini, cognizioni, emozioni, percezioni corporee legate ad un evento traumatico attraverso una stimolazione bilaterale, che usualmente avviene attraverso rapidi movimenti oculari.
Tale tecnica può essere utilizzata nel trattamento di molte psicopatologie, ma è elitaria nella cura di esperienze emotivamente stressanti e traumatiche.
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Dott.ssa Letizia La Vista 